子宫肌瘤忌食什么东西？

子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，由平滑肌及结缔组织组成。好发于生育期，青春期前少见，绝经后萎缩消失。所以肌瘤的发生与女性激素有关，也与遗传、环境、食物等有关。饮食上要避免富含雌激素的食物，包括豆类、鱼籽、虾籽、虾酱、蜂胶、阿胶、花粉、燕窝等，都会导致体内雌激素的水平升高而促进肌瘤的生长。同时，肌瘤的患者要减少酒精、烟以及烧烤类食物的摄入，还要多吃绿叶菜，营养均衡，尽量减少垃圾食品的摄入。另外，要减少外源性经皮肤摄入的食物或者药物，包括化妆品或者含有激素类的美容物品。

2022-06-18