得了子宫肌瘤平常饮食要注意些什么呢？

患有子宫肌瘤的患者在饮食上应注意，不要吃过于寒凉的食物，尤其是胃肠功能不好，如果食用过多的生拌凉菜、冷饮、螃蟹、西瓜等食物，可以引起寒凝血瘀，而使患者痛经症状加重。平时在饮食上也尽量少吃酸性的食物，酸性的食物包括石榴、青梅、杨梅、米醋、杏等，这些食物因为属于酸性，会有固涩收敛的作用，可以使血液粘滞，不利于经血的流通，建议避免食用。也不要吃的过于辛辣，辛辣刺激性食物可以刺激子宫收缩，使痛经加重。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如说多吃一些芝麻、瓜子、花生等营养丰富的干果类食物。

2022-06-18