海参含嘌呤高吗？

你是痛风病人吧，深海动物一般都属于高嘌呤类的食品，海参当然也是。我帮你找了一些，你平时注意一些。豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、大豆,动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、鸡、肉末、肉汤、肉汤、小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贻贝、鲢鱼、鲤鱼、鱼子、芦笋、菜花、紫菜、香菇、鸡汤、酵母及酒类。

2022-05-17