尿酸高吃什么？

高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。所以对于高尿酸血症的饮食，一般选择低嘌呤含量的饮食：主食吃精制米面；副食可以喝低脂牛奶、奶制品、鸡蛋、适量的摄取豆制品；瘦肉类可以吃淡水鱼和鸡肉；水果可以吃含果糖低的水果，如青梅、西瓜、草莓、樱桃、桃子、李子、菠萝等；蔬菜类：含嘌呤低的蔬菜有芹菜、黄瓜、茄子、西红柿、白菜、冬瓜、南瓜等。每日应该大量饮水在2000ml以上。

2022-05-17