尿酸高能吃芝麻吗？

尿酸高可以吃芝麻。尿酸偏高主要是体内代谢异常、吃高嘌呤食物而造成，被控制病情发展，就应注意避免吃高嘌呤食品。常见的高嘌呤食物，包括动物内脏、海鲜以及烟酒等等，尿酸偏高人群应严格控制高嘌呤食物摄入量，定期进行身体检查。虽然芝麻里面含有一定量的嘌呤，但是芝麻也含有了大量的不饱和脂肪酸，对人体的心脑血管有好处。

2022-05-17