尿酸高可以吃西兰花吗？

尿酸高是可以吃西兰花的，因为西兰花属于低嘌呤的食物，进食后不会影响体内的尿酸水平。并且西兰花含有丰富的营养元素，具有补肾填精、和胃、脾胃虚弱以及抗衰老、抗癌等功效，有助于身体健康。尿酸高不应该进食含嘌呤高的食物，如各种肉类、海鲜、动物内脏以及啤酒等。日常饮食应该控制摄入量，多吃新鲜蔬菜与水果，不要暴饮暴食，养成常锻炼的习惯，控制体重。

2022-05-17