尿酸高的可以吃红豆吗？

尿酸高不建议吃红豆，因为红豆属于豆类食品，是含有中嘌呤的食物，中嘌呤食物是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克，因此尿酸高的病人不建议吃红豆，尤其是在急性关节炎发作期，尽量不要吃红豆。患者在饮食方面要注意避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆制品、火锅、浓肉汤等。也应尽量避免暴饮暴食，要严格戒酒，多食用碱性食物，多饮水，最好是白开水，每日饮水量在2000毫升以上，有利于促进尿酸的排泄，防止痛风急性发作。

2022-05-17