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高脂血症的营养治疗原则是什么?

2022.06.18    0
我今天去医院抽血检查的时候,无意中得知自己有高脂血症,我想通过饮食改善这种疾病。请问高脂血症的营养治疗原则是什么?
饮食上要控制脂肪、胆固醇摄入,像是蛋类、肉类、动物的内脏等等,食用油尽量选择植物性的油,控制做菜时候的油的量。平时多吃新鲜的水果和蔬菜,可以多吃一些苦瓜、黄瓜、胡萝卜、薏仁等等,都是可以调节血脂的。
2022-06-18

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