乳腺增生怎么调养？

乳腺增生的患者可以在日常生活中进行调养。当乳头出现溢液的情况，应及时清洁乳房，及时更换内衣以及乳罩，以免引起乳腺以及乳房皮肤的感染。其次在饮食上要注意营养均衡，保持规律的用餐时间，多食用一些富含维生素的蔬菜水果以及肉蛋奶制品类的食物，尽量减少食用甜食、油炸类食物。以免加重病情。此外，可以适当进行一些体育锻炼，增强体质、提高免疫力。

2022-06-18