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高血压病人可以做哪些运动?

2022.06.18    0
高血压病人可以做哪些运动?
你平时可以做一些活动量适中的运动,比如慢跑、散步、打球、快走等,但是建议不要做游泳、极限运动等剧烈运动,同时要注意运动时间,一定要适可为止,适当的运动有助于身体的健康,但是过量的运动会造成病情的发作,建议咨询医生后再运动。
2022-06-18

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