得了高血压是要怎么治疗？

治疗高血压主要降血压，控制血压在正常范围内。症状比较轻的可以经过改善生活方式治疗，戒烟限酒、适当运动、减轻体重，防止熬夜，保持情绪稳定。还要低盐低脂饮食，每日食盐量建议小于6g，多吃蔬菜水果。如果血压比较高，可以给予降压药物治疗，注意遵医嘱服用药物，不要私自停服药物或是减少药量。此外，生活中还要定时监控血压，观察血压的变化，医生会根据具体情况增减药量。

2022-06-18