高血压可以吃甜的吗？

高血压能吃甜的。像新鲜的水果，如苹果，香蕉，葡萄，西瓜，橙子等均比较甜，含有大量的维生素和微量元素，高血压病人是非常适宜吃的。若是一些含糖的主食，如面包，奶油蛋糕之类的，一定要控制进食量。但是如果高血压合并糖尿病的病人，尽量吃一些含糖量较低的水果，如猕猴桃，火龙果等。如果血糖相对稳定，所有水果都是能吃的，只是控制水果的量就行，每天进食水果的量不要超过半斤。

2022-06-18