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高血压多少才算正常？
2022.06.18 
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高血压多少才算正常？
成年人正常的血压一般在90-140mmHg之间，如果超过这个区间，那么就可以判定为高血压。正常情况下，患有高血压的病人要及时到医院进行治疗，同时要定时到医院进行检查，测量血压数值。正常来说，患有高血压的病人要多进行一些体育锻炼，以稳定血压。同时要注意饮食清淡，严格控制每日盐的摄入量，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。情绪的波动对于病人的高血压也是有一定的影响的，因此高血压的病人在日常生活中要稳定自己的情绪。
2022-06-18
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