高血压的老人可以吃生蚝吗？

有高血压的老人正常情况下是不能吃生蚝的，因为生蚝当中含有大量胆固醇。而大多数老年人食用生蚝后，由于肠胃蠕动力弱，不能使生蚝中的胆固醇正常排出体外，会造成血胆固醇含量升高，容易诱发高血脂而加重高血压病情。此外患有高血压的老年人还应该减少高脂肪类食物的摄入，不然会造成动脉硬化，加重高血压病情，病人应该经常吃一些胡萝卜、蘑菇、木耳、金针菇等可以降血脂的食物。

2022-06-18