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高血压要注意哪些饮食呢?

2022.06.18    0
高血压要注意哪些饮食呢?
高血压病人,需要控制盐的摄入,少食多餐。多食用富含钾的食物,如芒果、土豆等;食用可富含钙的食物,如西兰花、奶制品等。注意不要食用动物内脏、肥肉等高胆固醇的食物,不然会加重高血压的病症。
2022-06-18

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