高血压喝什么能降压？

少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒，低盐、低脂饮食习惯，适当加强运动。但是高血压病人必须在医生指导下选择降血压药物治疗，如硝苯地平缓释片，中成药能吃牛黄降压丸等。降低血压是可以多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等。

2022-06-18