高血压的人喝什么茶好？

患有高血压的人群选择茶饮时，最好选择菊花茶。菊花不但味香可口，还具有清热解毒的作用。菊花内含有的有效成分，具有清肝明目的作用。对于高血压引起的头晕耳鸣，心火过旺，肝火大有比较好的缓解作用。在临床上菊花和其他药物联合应用治疗高血压。常喝菊花茶，能使心情开朗，缓解精神压力，解除疲劳，改善心情烦躁、抑郁等症状。还能够起到调血脂，降血糖作用。在菊花茶内加上枸杞一起饮用，还具有滋阴补肾的作用，效果会更好。

2022-06-18