高血压病人能吃芒果？

高血压患者是可以适量的吃一些芒果，但如果同时合并有糖尿病，则需要严格控制摄入量，因为芒果中的糖分相对来说也是比较高的，如果本身就患有糖尿病如果短期大量的食用有可能会使血糖快速的升高。对于高血压患者在日常饮食中需要适当的增加新鲜水果的摄入量，最好是多吃一些富含钾离子的水果，并且尽量减少含糖量比较高的水果。比如可以多吃橙子、葡萄、香蕉、樱桃、猕猴桃、苹果、梨子等水果，如果正在使用降压药物最好避免食用西柚或者柚子。

2022-06-18