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高血压能吃哪些蔬菜？
2022.06.18 
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高血压能吃哪些蔬菜？
高血压的病人可以多吃一些含钾，锂，锌等 微量元素的食物，具有避免动脉硬化，血管硬化及冠心病的作用，比如说西红柿，洋葱，芹菜等都是高血压病人能吃的蔬菜。高血压的病人饮食上也注意要低盐低脂饮食，饮食要规律也要保证睡眠，不能够熬夜的，保持清淡饮食，多吃含钙高的食物。
2022-06-18
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