糖尿病人高血压病人可以吃燕麦片吗？

糖尿病，高血压病人，可以在患病之后适量的选用燕麦片进行食用，但是需要注意的是，要选取不加糖的燕麦片进行食用，因为糖尿病病人，建议患病之后要糖尿病饮食，便要求病人要尽量的选取那些升糖指数并不那么高的食物来进食。而高血压病人，虽然对进食食物量方面并没有太多的限制，但是对进食食物的，所含的盐分方面是有一定的限制的，每天需要限盐6克，而燕麦片，若是不加糖，在食用的时候，可以和其他的杂粮一起蒸熟来食用。

2022-06-18