高血压可以吃猕猴桃吗？

高血压的病人，如果血糖正常的话是能吃猕猴桃的，猕猴桃中含有丰富的维生素C、钾离子以及各种微量元素，对于降低血脂，预防动脉硬化会有一定的帮助，因此高血压的病人是能吃猕猴桃的，不会对血压产生影响的。高血压的病人一定要注意饮食的调理，日常生活中能吃一些新鲜的水果，包括猕猴桃、苹果、香蕉、葡萄、柚子、火龙果等食物，也能吃一些新鲜的蔬菜，包括木耳、苦瓜、芹菜、大白菜等食物，不但能够起到补充营养的作用，还能够起到润肠通便的作用，但是一定要限制食物中钠盐的摄入。

2022-06-18