高血压能吃鸡油？

不提倡高血压病人吃鸡油的，因为吃的多了会升高血脂，促进动脉硬化，加重病情，甚至造成血脂升高，血液黏稠度增高，会升高血压，甚至加速动脉硬化的形成。高血压的病人为了身体健康，饮食要清淡，这是饮食原则，最好不要吃动物的油，要吃吃植物油是比较好的。高血压的病人也不可以食用太咸的东西，不要大量的吃腌制品。高血压的病人偶尔可以适当的吃鸡的瘦肉是比较好的，但是不要吃鸡的肥肉，也不要吃猪肥肉。多吃青菜，绿豆，瓜果是比较好的，其中吃芹菜，苦瓜能够辅助降血压。

2022-06-18