糖尿病和高血压患者适合吃什么？

糖尿病和高血压都是临床上非常多见的一类疾病。糖尿病和高血压病人饮食首先要求低盐低脂低糖，因此在这种基础上，食物的品种首先选择低脂、低盐的饮食，选择血糖指数比较低的蔬菜和水果，比如黄瓜，西红柿，柚子，芹菜，猕猴桃，选用优质蛋白，比如鱼，瘦肉，燕麦面，荞麦面等，还防止进食热量高的核桃花生，动物内脏等，因为糖尿病和高血压是临床上比较多见的疾病，建议病人朋友们尽早去医院进行诊断治疗。

2022-06-18