糖尿病高血压病人吃什么水果好？

糖尿病高血压的病人要多吃一些富含有维生素，微量元素和矿物质的水果，特别是富含钾离子的水果对于糖尿病合并高血压的病人有调理血压的作用。那么日常生活中含有上述成分的水果，有苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，猕猴桃，火龙果，西瓜，草莓，蓝莓，杏仁。这些水果它营养十分丰富，但是如果糖尿病合并高血压的病人要想多吃一些，那必须要把血糖控制在医生所要求的范围之内，餐后血糖控制在小于十毫摩尔每升，空腹血糖控制在小于七毫摩尔每升，那就能吃上述的水果了。

2022-06-18