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预防脑梗塞的方法是什么？
2022.06.18 
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我发现在很多人都会得脑梗塞，所以我比较担心，因为年纪也大了，害怕自己会有这个病。预防脑梗塞的方法是什么？
首先要注意平时的生活习惯，不要熬夜或过度的劳累，让自己有充足的休息时间，饮食上面要营养搭配好，不吃不健康食物。有心脏病或者高血压等疾病的积极治疗，每年做身体检查，保持愉快心情。
2022-06-18
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