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冠心病患者的长寿秘诀?

2022.06.18    0
冠心病患者的长寿秘诀?
冠心病病人长寿秘诀有保持情绪稳定,防止过度激动,生气,兴奋等,也就是说要防止大喜大悲。注意保持良好的生活习惯,如饮食要清淡,低盐,低脂,少糖,多吃绿色蔬菜水果,少吃肥肉,油炸食品,动物的内脏以及像蛋黄,蟹黄等含胆固醇较高的食物。按时作息,保证睡眠,适当运动,控制体重,避风寒,注意保暖等。
2022-06-18

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