类风湿性关节炎饮食调理？

类风湿性关节炎病人的，饮食方面，主要是要适当的加强营养，也要注意合理搭配。此外，还要适当选择含高蛋白，以及容易消化，并且富含维生素和钙、磷、铁、锌等微量元素的食物，比如可以适当补充牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品、海产品、黑木耳、蘑菇，各种绿色蔬菜和深色水果等。此外若是肥胖的病人，由于关节负重和磨损增加，应该注意保持理想的体重，需要减肥，也要减少高热量和高脂肪食物的摄入，此外也要防止暴饮暴食，严格戒烟、戒酒。

2022-06-18