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为什么总腹胀?

2022.06.18    0
为什么总腹胀?
腹胀的原因有以下几种:肠蠕动减弱,肠收缩力减弱,会造成肠气不能排出,造成腹胀。这种情况可以多吃一些蔬菜,蔬菜富含膳食纤维、增加肠道蠕动、排出肠道气体等途径来缓解。还有可以减少豆制品的摄入。在腹胀的时候要增加运动量,多做腹部的按摩。
2022-06-18

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