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小腹胀痛大便排不出便秘怎么办?

2022.06.18    0
小腹胀痛大便排不出便秘怎么办?
这种症状可能是便秘引起的,便秘临时可以肛门用润滑剂先排便。平时需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝一些汤水。如果肠炎吃药刚好,可以吃一些益生菌调节一下肠道菌群,不要吃辛辣有刺激的食物,超吃油炸食品,少喝饮料,注意休息不要熬夜。
2022-06-18

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