腹泻能吃玉米吗？

在腹泻期间是需要注意腹部保暖不要受凉，当然也要注意饮食的，尽量的吃一些软和的，容易消化的食物，少吃一些对胃肠道有刺激的辛辣刺激食物以及含粗纤维素的食物。玉米是一类粗纤维食物，它有利于清肠道，有助于肠道的排毒。对于的正常人来说对消化系统有好处的，但对腹泻的人来说，玉米属于含有大量的粗纤维的粗粮，腹泻病人吃了玉米不容易消化，并可以刺激胃肠道造成不舒服，并会加重腹泻的。因此在腹泻期间不宜食用玉米，建议吃一些其他的米粥类的容易消化的食物比较合适。

2022-06-18