经常腹胀放屁不断是怎么回事？

经常腹胀、放屁不断很可能是因肠道内的菌群结构发生了紊乱、菌群失调造成的，菌群失调意味着产气的细菌量增多，细菌在肠道内产生大量的气体，气体不能顺畅排出就会表现出腹胀的症状，而且气体不断排出就会造成放屁不断。表现出这种情况时可服用一些益生菌，如双歧杆菌三联活菌胶囊，还能喝一些酸奶来纠正菌群的失调。可以适量地增加户外活动，经过锻炼促使胃肠蠕动加快，使气体顺利的排出体外，因此减轻腹胀的症状。

2022-06-18