小腹胀气放屁放不出来？

小腹胀气，排气不畅，首先要排除是否合并有肠梗阻，可行腹部平片检查排除，如果检查正常，考虑可能是消化功能不良所造成的，可以给予局部按摩以及适当的运动来促进肠蠕动。平时要养成良好的饮食习惯，高脂油炸，辛辣的食物容易诱发功能性消化不良，碳酸饮料也可加重餐后不适的症状，应尽量减少此类食物的摄入。尽量戒烟戒酒，防止服用非甾体类抗炎药，生活要有规律，保持充足的睡眠，参加适当的运动和力所能及的体力活动。

2022-06-18