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失眠睡着了就会做梦一闭上眼睛就想乱七八糟？
2022.06.18 
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失眠睡着了就会做梦一闭上眼睛就想乱七八糟？
这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥
2022-06-18
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