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酸枣仁治失眠需要炒吗？
2022.06.18 
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酸枣仁治失眠需要炒吗？
酸枣仁具有镇定催眠的作用，一般酸枣仁治疗失眠一般有两种方法，一是直接生着吃，二是炒着吃，两种服用方法起到的效果都是差不多的，所以应用酸枣仁治疗失眠时可以炒也可以不炒。此外，还可以把酸枣仁打成粉，用开水冲服吃。
2022-06-18
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