诊断失眠的标准有哪些？

失眠对人的身体影响是非常大的。所谓的失眠是指持续相当长期的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，因此使症状持续存在。如果失眠是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症症状的一个组成部分，不另诊断为失眠症。

2022-06-18