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晚上喝菊花茶会不会引起失眠？
2022.06.18 
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晚上喝菊花茶会不会引起失眠？
喝菊花茶是不会造成失眠的，因为菊花茶的成分和其他茶的成分是不同的，并且还有一定的安眠功效，菊花茶比较平和，有很好的清火作用，很适合很多人饮用，但是要注意，菊花茶属于凉性，肠胃不好的人，不适合喝菊花茶，建议尽量不要晚上喝茶，避免造成饮水过多造成尿液过多，影响睡眠。
2022-06-18
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