中医怎么治疗长期失眠？

长时间失眠的中医治疗，包括针灸治疗，以及穴位按摩治疗和艾灸治疗等等，也可以应用一些中成药，比如口服谷维素、安神补脑液，养血清脑颗粒和心神宁片。如果效果欠佳时，可以选用西药，比如镇静药来进行调理。同时要进行生活方式改善，嘱咐病人适当锻炼，适当参加一些社会活动，按时起床，睡眠，不熬夜也可以在睡前听一些缓和的音乐均可能会有助于改善。建议及时到正规医院的神经内科就诊。

2022-06-18