更年期失眠盗汗多梦怎么调理？

更年期表现出失眠盗汗多梦在临床上是比较多见的，由于个体的差异，每个人所形成的证候类型也是不一样的，在治疗上应辨证论治。属于肝肾阴虚所造成的失眠盗汗多梦，应选择滋补肝肾之阴的药物进行调理。属于阴虚火旺所造成的，应选择滋阴清热，固表止汗的药物进行调理。其次，在饮食结构上适当的多吃一些滋阴养血安神功效的食物，比如百合，红枣，银耳等。

2022-06-18