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老年人失眠应该怎么办？
2022.06.18 
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老年人失眠应该怎么办？
老年人是非常容易发生失眠的一个群体，需要进行详细的检查，来评估他失眠的类型、程度以及原因，根据他具体的情况制定一个治疗方案。制定有规律的作息制度，并坚持执行，注意营养元素的补充，要改善睡眠环境，注意关闭光线。
2022-06-18
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