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最近一星期都失眠难以入睡?

2022.06.18    0
最近一星期都失眠难以入睡?
你好,减肥药物使用,过度紧张劳累及压力刺激等都容易诱发失眠。建议尽量不要随意去吃药物,适当减减压,妥善处理好相应的生活事件,晚间避免熬夜,保证睡眠环境的安静舒适,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
2022-06-18

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