失眠会出现哪些症状？

失眠的患者表现为入睡困难，容易早醒，多梦，如果患者主要的表现是入睡困难，或者是做噩梦，大多数考虑是更年期神经衰弱，也见于焦虑症。焦虑症的患者，同时会出现烦躁不安，焦虑，惊恐，害怕；如果患者的主要表现是早醒或者是多梦，那么一般情况下考虑存在抑郁症，同时还会出现情绪低落，对任何事物都不感兴趣。失眠的患者，在日常生活中，可以吃一些蔬菜，例如白菜，胡萝卜，西兰花，豆芽，还可以吃一些富含维生素比较多的水果，例如桔子，柚子，猕猴桃等。

2022-06-18