对因病长期卧床的失眠患者怎样进行家庭护理？

?（1）鼓励生活自理：对疾病已到晚期，但身体功能尚未完全丧失，仍有一定活动能力的病人，应鼓励其生活尽可能自理，并多讲一些其他人战胜疾病的例子，使他感到自己，还不至于完全依赖别人，生活自理和病情好转都还大有希望。（2）让病人知晓外界事情：只要病人思维正常，应让其知道一些家庭和单位发生的事情，以为病人不需要知晓这些事，或故意封领消息，只能使其感到孤独和牵肠挂肚，而影响睡眠。（3）协助肢体锻炼：对需要加强肢体锻炼的疾病，家人应届时协助进行，这不但能促使早日康复，更重要的是得到亲情的温暖，体现家庭的幸福，有利于睡眠。（4）交持病情：对严重衰弱而治疗康复又无望的病人，这时各种安慰都可能是老无意义的，倒不如坦率地和病人交待清楚病情，商谈如何安排后事，或许更能使病人安下心来，安静地度过余生。（5）不强求病人的睡眠跟健康人一样：白天休息较多，尽管夜里迟睡早起，但总的睡眠时间仍和正常人差不多，所以，除非整日失眠或严重失眠者，一般不用为失眠着急。（6）让病人生活得舒适：尽量让病人生活得舒适些，例如，给病人安排适当的体位和枕头。（7）注意睡前卫生：睡前不要让病人吃得过饱，不要让其看情节紧张的小说和扣人心弦的电视，对难以人睡的病人，可嘱其在睡前做放松功以助入眠。

2022-06-18