老是失眠睡不着怎么回事？

失眠主要是由于环境等方面的因素所造成的睡眠时间减少和夜间易醒，入睡困难等等的因素所造成的一种临床症状。可以孤立存在或者和精神疾病，躯体疾病或者药物滥用共病，也可伴随多种觉醒视功能损害。慢性失眠一般如果说是失眠，如长时间失眠的话，一般都是慢性失眠症，病程大于等于三个月，频度大于等于每周三次，当然还一种短期失眠症，还有其他类型的失眠症。失眠最主要和以下因素有关系:年龄，年龄为失眠的最显著的危险因素。性别，女性的患病风险为男性的1.4倍。既往史，之前存在失眠发作的人群再次发病率是普通人群的5.4倍。遗传因素，有家族史人均发病率是无家族史人均的三倍。应急事件及生活事件，如果负性事件表现出，是新发失眠的危险因素，比如婚丧嫁娶等等的因素，都可以造成病人应急性的失眠。个性特质，有的病人具有神经质的特征类型，内化性特征，焦虑特质以及完美主义，这样的病人容易造成失眠。对环境的适应反应性差，这样的病人也可以表现出失眠，如病人在换地方睡觉以后可能会造成失眠。精神障碍和躯体疾病，比如病人有帕金森病，这样的病人可以同时伴随失眠等等的临床表现。

2022-06-18