总是失眠是怎么回事啊？

总是表现出失眠，首先考虑可能是由于精神方面因素造成的，也可能和病理性因素有关。比如长期的过度忧郁、紧张，心理压力大等等；疾病因素主要有高血压、冠心病、肿瘤、脑血管疾病等等。所以当表现出失眠时，首先要从生活方式、饮食以及病人自身开始调整。如果症状没有改善，那么建议去医院做相关的检查，明确病因，然后再进行有效的治疗。

2022-06-18