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高胆固醇血症吃什么水果?

2022.06.18    0
高胆固醇血症吃什么水果?
高胆固醇血症什么水果都能吃,水果可以作为一种补充体内维生素和纤维素的食物,没有降脂的作用,但是水果中的维生素c有软化血管的作用,对于到高胆固醇造成的血管硬化有一定的好处。含有维生素c高的水果有枣类,橘子,柠檬,猕猴桃等,最好吃新鲜的水果,不要吃晒干的水果,也不要榨成水果汁。
2022-06-18

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