高血压可以吃鸽子吗？

高血压可以吃鸽子。鸽子属于禽类，肉中含有丰富的蛋白质以及少量的脂肪，适当的进食不会导致血压升高。而且鸽子味道鲜美，可以增加食欲，促进胃肠道蠕动。还可以增强机体的免疫力，减少细菌感染。但是不宜进食过多，防止增加胃肠道负担。高血压患者平时可以进食富含纤维素以及维生素食物，如苹果、香蕉、青菜、芹菜等，具有抗氧化的作用，可以减少心脑血管疾病的发生。

2022-06-18