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治高血压办法？
2022.06.18 
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我最近时常出现头晕、头痛、疲劳的症状，医生说是高血压引起的，我想问一下，治高血压办法是什么？
如果患者出现血压较高的情况，首先需要避免食用高胆固醇、高脂肪的食物，减少动物内脏、烧烤等食物，防止血压升高；其次，避免长期熬夜，要保持日常运动的好习惯，控制体重，从而更好的控制血压问题；第三，如果血压升高过于严重，可以选择服用降压药物控制血压，常见的降压药物有卡托普利、硝苯地平等，保持血压稳定；平时多食用新鲜的蔬菜水果，维持血压处于稳定的水平。
2022-06-18
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