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高血压吃甜食行吗？
2022.06.18 
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我特别喜欢吃甜食，但是最近总感觉头晕、头痛，医生说是高血压。请问高血压吃甜食行吗？
高血压可以吃甜食，但是不宜进食过多。
因为甜食中含有大量的糖分，如果患者少量食用，一般不会影响自身对于血压的控制，但是若是一次性进食过多或长期食用甜食，可能会导致机体肥胖，从而影响血压的水平，所以不宜进食过多。
对于高血压患者，日常需要注意高钾、富含膳食纤维，以及植物蛋白的食物摄入，减少对于钠盐的摄入，每日应该小于六克。同时，还需要限制饮酒。
2022-06-18
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