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游泳可以治高血压吗？
2022.06.18 
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我爸爸前段时间体检，说他患有高血压，现在每天在吃降血压药，但是他不想天天吃药，想知道游泳可以治高血压吗？
适当游泳通常情况下可以帮助治疗高血压。
高血压多数情况与不健康生活方式密切相关，游泳属于有氧运动能够起到改善心肺功能的作用，能够有效帮助高血压患者控制血压；游泳能够消耗体内多余脂肪和糖分，能够帮助患者控制血脂、血糖，预防冠心病、脑梗死、脑出血等疾病发生。
除了游泳，日常生活中患者还需要保持定期监测血压、合理作息、遵医嘱用药、合理膳食等良好习惯，来降低心脑肾及血管并发症发生率和死亡率。
2022-06-18
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