尿酸高可以吃南瓜吗？

尿酸高可以吃南瓜，不会导致体内的尿酸升高。因为南瓜属于低嘌呤的食物，每100克南瓜中所含的嘌呤大约为两毫克，尿酸高的患者平时还需要适当的食用碱性的食物，如馒头、面包、牛奶、苹果、香蕉、胡萝卜、黄瓜、茄子、西红柿等，这些食物中所含的嘌呤比较低。注意避免食用肉汤、动物肝脏、海鲜、啤酒等高嘌呤的食物。还需要多饮水，每日至少饮用2000毫升白开水，可以促进尿酸的排出。

2022-05-17